あき鍼灸院 ブログ
鎖骨の負傷からの考え
鎖骨は自転車競技をやっていると負傷しやすい箇所です
乗車姿勢からの高い位置から肩から落ちるように落車してヒビや骨折などを起こしてしまいます
プロのレース映像をみていると骨折部位を手術して固定した状態でレースに戻っている選手も見ます
実際はきっちり治してしまうべきですが、プロですからそう休んでいられるものでもないのでしょう
ケアしながら走っているのだと思います
この鎖骨という部分は、大切で神経や血管が通っている箇所でもあります
また腕で上げ下げしたり、呼吸時などでも動いているところです
ここを負傷することで様々な病を生み出す元にもなります
☑胸郭出口症候群
☑胸の痛み
☑背中の痛み
☑肋間神経痛
☑肩のツラサ
☑腰痛
☑手のしびれ、むくみ
☑五十肩
・・・など
負傷跡や手術後は、筋肉が固まりやすく、流れも悪くなります。
また、代償動作(動きを別の動きでカバーする)ために、初めは状態が悪くなかったところに負担がかかり、ツラサに変わることにもなります。
ですので負傷後、治療にて一見 元に戻っているように見えてもその後のケアが大切になります
ここを治療ポイントとすることで、上記のような様々な病の治療にもなります
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